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我们找到了12星座各自消灭假期综合症的方法

水水 大胆爱丨占星术 来源:时尚COSMO
2015-10-07 06:14
坏消息是明天要上班,好消息是COSMO girl从来不怕上班!注意:处女座有惊喜哦!

梦一样的国庆长假竟然结束了(你是加班党?哦抱抱……),马上又要重返烦心事多多的工作 or 学习生活……明天特别想装病不去丧班 / 丧学对不对?没关系,我们来帮12星座对症下药!

1. 白羊座

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超级热爱享受生活的白羊们,自然不会放过长假出去high的机会,要不然羊生怎么会痛快?so, 你各种通宵嗨趴,7天下来夜是刷了一遍又一遍,没日没夜乐不思蜀,最后因为神经长时间处于兴奋状态,现在累趴了吧……不仅头老是隐隐作痛,连觉也睡不好有木有?

【白羊的对策】

今晚就别在恋恋不忘的刷夜了,放假嘛每周都有啦,何必抓着今晚不放?听点舒心的音乐平复心境,睡前洗个热水澡、用药草泡泡脚,记得喝杯温牛奶促进睡眠~

2. 金牛座

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感官动物金牛座,和白羊一样放假出去到处high,只不过是用眼睛和舌头享受,尽揽各地风光、尝遍各种美味,牛生就该这么过呀有木有?兴致一来就没了节制,都坐在办公室了,脑海中依然念念不忘美好的假期,当然什么效率都没了……

【金牛的对策】

时刻提醒自己,该认真的时候就不要再神游啦,给自己一点小小的压力,迅速收心才是基本。

3. 巨蟹座

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偏爱安逸、超级恋家的巨蟹座,放假了要么回家陪亲人,要么宅在家过着离群生活,做点自己喜欢的事情。可是呢,轻松的假期不是天天有,长假过完又得回到奔波的生活中,各种无心工作……

【巨蟹的对策】

既然放假没有玩得一身累,上班之后也相对容易调整,多与同事朋友们聚聚会聊聊天,分享他们路上的喜悦也不错哟。

 

4. 双子座

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双子爱玩又爱闹,长假少不了各种聚会串门,要的就是热闹。只是当时没觉得累,上班之后积攒的疲劳一下子爆发,好像全身都不舒服,又不敢装病请假……

【双子的对策】

节后适量运动,外加做做按摩舒缓筋骨,再喝些去火的凉茶等等,迅速消除疲劳。

 

5. 狮子座

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酷爱炫耀自己的狮子们,假期每一天都安排得满满当当,今天郊游,明天唱歌,后天逛商场,朋友圈摄影大赛从未缺席有木有?生怕别人不知道自己过得很爽的狮子座,其实每天都累的要死,没办法呀出来装总是要还的。

【狮子的对策】

长假玩成这样当然会累,节后一定要注意休息,辅以均衡、健康的饮食,多吃蔬菜水果排排毒,这样才能缓过来哦。

 

6. 处女座

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许多处女座们是不会有长假后遗症的,你们不会玩太疯,不会闲太久,加上总是严格地规划生活,你们很快就能重新适应上班的节奏,继续保持随时挑刺的状态。当然啦,有些处女作要求太多,什么都看不上,自然哪里都不会去,7天全待在家,什么是综合症啊好吃吗。

【处女的对策】

因为是规划狂人,假期综合症好像跟处女座们没什么关系╮(╯_╰)╭

7. 天秤座

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天秤最害怕寂寞,7天长假不知道交了多少个朋(pao)友,加上是天生吃货,吃了这家吃那家,身材是什么啊早就忘记了好吗?于是,长假后发现身材大走样,肠胃还不舒服,精神自然也不会好了。

【天秤的对策】

饱足感强还刮油的粗茶淡饭最适合你了,粗粮、高纤食品等等多准备一些,好好照顾一下肠胃,同时要坚持运动、保证睡眠,才能最快时间恢复过来。

 

8. 天蝎座

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喜欢独来独往的天蝎座,喜欢腹黑地看着外面人山人海、自己窝在家里爱干嘛干嘛,多好。可是人一窝在家,很容易就没了时间观念,经常一个人美剧刷到半夜、游戏撸到半夜有木有?临上班了,才发现自己好像7天都没有睡好?

【天蝎的对策】

好好休息才是硬道理。早一点上床睡觉,可以喝一点红酒助眠。

 

9. 射手座

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射手座的冒险欲望很强,别人的长假是回家陪老妈,你是一个人跑到陌生的地方去探险,经常跋山涉水就是一整天,长假下来虽然很尽兴,却也浑身酸痛。

【射手的对策】

日常生活中要注意补充水分,每隔一小时就做一些伸展运动,让身体放松。有闲心就去做个SPA,好好犒劳自己吧。

 

10. 摩羯座

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摩羯座们事业心太强,自我要求很高,个人娱乐生活什么的好像不是很重要。7天长假,别人是到处游山玩水,你是自己待在屋子里打算下一步,虽然比别人未雨绸缪,可是内心依然装满了疲倦,辛酸谁知道……

【摩羯座对策】

节后要让自己动起来,跑跑步、健个身,让疲劳的内心得到舒缓,回到正常轻松的状态。

 

11. 水瓶座

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水瓶座一般都是有上进心的好孩子,国庆长假可能会选择兼职,不去跟别人在景点当饺子挤成一团,而是在假期赚一份外快,聪明人就要这么过~ 不过这也带来问题,别人在放假你在干活,到头来很累的呀。

【水瓶的对策】

由于没有让自己充分休息,开工后会觉得睡眠不足、思路不清晰,总之脑袋有点木了。切记一定要调整生活规律,下班可以去聚会一下缓解身心,回家好好睡美容觉~

 

12. 双鱼座

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双鱼座爱浪漫、爱幻想,放假当然是和自己的房间谈恋爱,这才是真正的放松嘛。宅这么久,会让你对工作、学习产生逆反心理,越宅越希望假期无限延长,反而会加剧综合症。

【双鱼的对策】

少做白日梦啦,假期最后一晚你可以出来走走、喝点小酒,记得按时回家就好了,缓解紧张的情绪。记得把工作安排得舒缓一些,别让自己太紧张哦。

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